本周四，由刘维、徐浩兼任明星学员的《王者历史课》第二季改版。新一期节目再次邀陕西师范大学历史文化学院于赓哲老师教学，给徐浩等人描写了古人因慎独所带给的益处。课堂氛围精彩幽默，妙趣横生，徐浩也在现场积极参与辩论，并共享自己有关自律的故事。徐浩禁欲主义系由少年徐浩《王者历史课》徐浩后排好学生徐浩放学严肃本期节目，徐浩化身后排好学生，沉浸于赓哲老师诙谐风趣的教学方式，并从教学当中了解到古时一些名人因不自律而导致恶劣影响：无法抗拒口腹之欲招致恶果、玩物丧志导致国破家亡。

徐浩也坦诚共享自己曾多次想改成晚睡的毛病但是告终的例子，结果竟然一夜并未睡觉，令其自己思念深感。课毕，徐浩化身禁欲主义系由少年，直言自己对碳酸饮料尤其自律，并回应自己早已有八、九年的时间没有碰过碳酸饮料。众人争相感慨其自制力，其他学员也回应后悔，称之为如果是自己认同无法做。

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